Den här bloggen började visa er mer om hälsa och inte bara om hälsokost. Jag hoppas att detta kommer att hjälpa dig att spara mer pengar och också spara lite pengar på dina hälsoproblem. Jag vill prova allt från botemedel till medicinsk mat. Så besök gärna hälsobloggen för mer.

Jag vet jag vet. Du tror att du är för gammal för att prova nya saker. Men jag är en kvinna över 30 och jag försöker förbättra min hälsa och vård. Som gammal kvinna kan jag inte längre få ordentlig medicinsk hjälp av mina läkare. Det är därför jag ville dela min erfarenhet. Faktum är att jag har åkt till läkaren i över 20 år och de behandlar mig fortfarande som en ny bebis. Du förstår, det är mitt tredje år på den här bloggen och jag har fortfarande många av mina ursprungliga inlägg kvar. Jag uppskattar verkligen alla er som har fortsatt att besöka mig på den här bloggen. Det finns bara så många underbara läsare där.

Ni har alla varit till stor hjälp!

Jag är inte intresserad av att skriva om min favoritmat eller recept. Jag vill skriva om mina favoritupplevelser, och jag kommer att publicera ett recept som jag har gjort några gånger.

Mest lästa produktkategorier

Kraft

Kraft

Vissa av produkterna hjälper dig att få kraft snabbare än andra. Jag säger inte att det är rätt ell...

Populära recensioner

Man Pride

Man Pride

Erwin Benson

Allt fler talar om produkten och dess framgång i samband med tillämpningen av premiumprodukten. Rec...

ACE

ACE

Erwin Benson

Allt fler fascinerande människor pratar om ACE och deras framgångar i samband med tillämpningen av ...

ACE
Erogan

Erogan

Erwin Benson

Om en konversation handlar om ökad effekt, är Erogan vanligtvis förknippad med denna fråga - varför...

Casa Nova

Casa Nova

Erwin Benson

Så snart det kommer till ökad potential kan du knappt komma runt Casa Nova - vad kan orsaken vara? ...

El Macho

El Macho

Erwin Benson

Det ser otvetydigt ut: El Macho arbetar underverk. Åtminstone kommer denna hypotes upp, du kan se d...

Erektion

Erektion

Erwin Benson

Som en hemlig rekommendation i ökningen av effekten har det nyligen visat sig Erektion. De många so...

Om författaren

2015 intervjuades jag av Health Magazine om min bok, Vad man ska göra om kost och fetma.

I den intervjun diskuterade jag fetthets roll som en faktor i vår viktminskning. När jag startade min blogg var jag nyfiken på hur det var att väga mig själv. Så jag ställde följande fråga: "Hur många kilo kan du tappa på en vecka om du äter samma mängd kalorier?" Frågan kom med några intressanta siffror och mycket hård data. Så jag bestämde mig för att se om svaret fanns i uppgifterna. Här är en ögonblicksbild av de senaste fem veckorna med data. Vi ser att det totalt sett ökade viktminskningen med 5 pund totalt. Det fanns två betydande dagar i den tidsramen, en tisdag och en onsdag. Den andra stora dagen var måndag efter mitt första inlägg, då jag tappade 10 kilo kroppsfett. Sammantaget fanns det totalt 13,4 pund totalt. För att sätta det i perspektiv representerar detta en 8,4 procent viktminskning (i förhållande till mitt vanliga dagliga kaloriintag) under de senaste 5 veckorna. Jag har precis kommit igång med min 5-dagars utmaning, och jag ser fram emot ett fettförlust-äventyr som kommer att likna mitt 5-dagars fettförlust-äventyr redan 20